Meditation.
Die Meditation hat viele Herangehensweisen, wie die sitzende Meditation in der Lotus-Haltung, oder die Meditation der Konzentration auf einen Gedanken oder einen Gegenstand, oder auch die Meditation in Bewegung. In unserer Schule gebrauchen wir Meditationstechniken aus unterschiedlichen Traditionen, wie dem Taoismus, aus China, Indien oder Tibet.
Die fortlaufende Übung der Meditation verhilft dir zu einem reinen und ruhigen Geist, was dazu führt, dass der Stress reduziert wird und wir Entscheidungen besser fällen können. Nach einer gewissen Zeit der Praxis und bei gleichzeitiger Ausübung von Tai Chi und Qi Gong kann man an den Punkt gelangen, wo jede Haltung und jede Tat zur Meditation wird. So wird die Meditation und der innere Frieden Eins mit dem Alltag.
„Der, der die Dunkelheit in sich bekämpft, der wird Übermorgen einen Platz an der Sonne zu eigen haben.“
Elitis
Unsere zufriedenen Schüler teilen ihre Erfahrungen.
Lese was unsere Schüler zu teilen haben aus ihren Erlebnissen und Erfahrungen. Und erfahre, wie ihnen dies geholfen hat ihre Ziele zu erreichen und als Mensch zu wachsen.
Kompetenter Unterricht mit traditionellem Hintergrund auf technischer Basis ohne wildes Gekloppe. Eine der sehr seltenen Chancen, Kampf-Kunst zu lernen, bei einem shifu, der auch auf der mentalen Ebene viel zu vermitteln hat. Hat mir in einer schweren psychischen Krise sehr geholfen.
Ich bin sehr froh diese Tai Chi Schule gefunden zu haben. Der Unterricht hat mir sehr geholfen den inneren Kontakt herzustellen und zu festigen Ich fühle mich seit dem ich hier Tai Chi mache glücklicher und voller Mitgefühl. Vielen Dank Schifu.
Seit ich mit dem Tai Chi angefangen habe gehe ich bewusster mit mir selbst um und reflektiere meine eigenen Gedanken, Gefühle und mein eigenes Verhalten. Es hilft mir dabei, anderen Leuten gegenüber offener und verständnisvoller zu sein.
#Medidation
Die Lehre – eine Lebenshaltung
Meine Schüler nennen mich Shifu, selbst die, die schon lange dabei sind und zu denen schon eine andere Beziehung besteht. Ich nehme diesen Titel mit Bescheidenheit an sowie mit Achtung und mit vollkommener Verantwortung. Der Zauber des ZEN liegt jedoch darin, dass wir immer Schüler bleiben, dass wir immer weiter entdecken, weiter lernen.
