Eine wunderbare Reise beginnt.

Schaue nach Innen, löse dich von deinen Gedanken und Gefühlen. Lerne dich Selbst kennen. Werde frei. In unserer Schule lernst du die Methode, in einer Kombination aus Online Unterricht sowie Workshops und Seminaren.

Meister macht Tai Chi in felsiger Umgebung.

Finde dich selbst – wachse auf dem Weg des Zen

Ich danke dir, dass du diese Zeilen liest und mich kennenlernen möchtest. Ich heiße Vasilis und seit über 6 Jahren versuche ich das, was ich von meinen Meistern gelernt habe weiterzugeben. Schon in jungen Jahren hatte ich die Neugierde und den Drang die Wahrheit zu erfahren und die Natur der Dinge um mich herum zu verstehen. In 20 Jahren, die vergangen sind, habe ich herausgefunden, dass egal ob es sich Tai Chi nennt oder Tao oder Philosophie oder Energie, dass Alles am Ende einen gemeinsamen Nenner hat. Der Weg des ZEN umfasst eine vollendete Wahrnehmung des Lebens. Unsere Philosophie beginnt mit praktischer Beobachtung der inneren Wahrheit und entwickelt sich zur Lebenshaltung. Die Methoden, die wir in unserer Schule lehren und dich auf diesen Weg führen sind die antike traditionelle Technik des Tai Chi (Rou Chuan), starkes Chi Gong und Meditation. Wir sind kein weiteres Fitness Studio, sondern ein Ort, offen für jeden Interessierten, der den Weg der Selbsterkenntnis mit uns voranschreiten möchte. Unabhängig deines Alters, deines Körperbaus, deiner Stärken und Schwächen, laden wir dich ein auf diese zauberhafte Reise!

#Zen_Philosophy

Meister die Kunst des Tai Chi

Erfasse die Kunst des Tai Chi und bewege dich ohne Angst, konzentriere dich auf den Fluss deiner Taten in Liebe und Bereitschaft. Das Tai Chi in seiner ursprünglichen Form ist nicht einfach nur eine Technik zur Bewegung und zum Training unseres Körpers, sondern eine Praxis, die uns hilft die Energie in uns und um uns zu bewegen und klarer in uns zu sehen.

Durch Bewegung des ganzen Körpers und in Zusammenhang mit der richtigen Atmung, wirst du langsam beginnen dich als Mensch und als Persönlichkeit zu öffnen und die Energie in dir, aber auch um dich herum, zu spüren. Die Ausübung des Tai Chi fördert die Balance, Flexibilität, sowie ein allgemeines Wohlbefinden.

Finde mit Qi Gong deine innere Stärke

Öffne deine inneren Kräfte um auch äußerlich stark zu werden. Das Qi Gong ist eine Praktik, welche sowohl für die Erhaltung und die Verbesserung unserer Gesundheit angewandt wird, wie auch für die Kultivierung unserer Energie. Das Chi Gong fördert nicht nur deine physische Kraft, sondern fördert auch mentale Klarheit und emotionales Gleichgewicht. Eine regelmäßige Ausübung hilft dir zentriert zu bleiben und deine innere Wahrheit zu finden. Die Übungen helfen dem Fluss der Energie und bringen ihn ins Gleichgewicht, sie helfen bei der Stressreduktion, fördern das Immunsystem und unsere Gesundheit ganzheitlich.

Erlebe Erneuerung durch Meditation

Halte Inne und komme bei dir an. Durch die Meditation lernst du im Hier und Jetzt zu leben. Mediation ist kein Ausweg aus dem Leben, sondern ein Werkzeug. Die Meditation bringt dich in einen Zustand, in dem du in dich schauen kannst, damit du deinen Schwächen gegenübertreten kannst und frei wirst. Durch die Meditation wirst du zur Selbstbeobachtung angeregt. Sie wirkt auf zweierlei Ebenen. Zum einen zur Entspannung und zum Stressabbau, zum anderen führt sie zur Erleuchtung deines inneren Selbst.

Die richtige Praxis der Meditation hilft dir in einen Zustand der Erleuchtung und des persönlichen Wachstums zu gelangen, sie bringt Frieden und Klarheit in dein Leben. Durch die Meditation erlangst du emotionale Gesundheit, Stress und Ängste nehmen ab, dein inneres Bewusstsein wird genauso gestärkt wie dein Körper, dein Geist und deine Sinne.

Entspanne dich und lebe. Alles ist jetzt, genau dieser Augenblick, wo du diese Zeile liest. Die Erleuchtung ist hier und jetzt.

Unsere zufriedenen Schüler teilen ihre Erfahrungen

Lese was unsere Schüler zu teilen haben aus ihren Erlebnissen und Erfahrungen. Und erfahre, wie ihnen dies geholfen hat ihre Ziele zu erreichen und als Mensch zu wachsen.

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